受験=メンタル勝負! | 東進ハイスクール与野校|埼玉県

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2020年 11月 20日 受験=メンタル勝負!

こんにちは!東進担任助手の木村です!!

 

もう11月も後半戦です!!だんだんと試験本番が近づいてきました。

 

この時期は点数が上がらなかったり過去問で自分の納得いく点数が取れないと焦ってくる時期だと思います。

 

そんな時に重要になってくることは「メンタル」です。 受験は非常に長期間であり、自分との勝負です。

メンタルをいかに良い状態で維持できるかが受験の明暗を決めるといっても過言ではないと思います。

 

僕は受験生時代、非常にメンタルが弱く、夜寝るときに色々なことを考えすぎてしまいよく泣いていました。

そんなメンタルの弱い僕だからこそいろいろアドバイスできることがあります。

 

まずメンタルが危ない状態のときの解決方法を二つ教えます。

1つ目とにかくたくさん泣くということです。 いろいろ自分で悩み、もやもやするときがあると思います。そんなときはとにかく泣きましょう!たくさん泣くことで心がすっきりします。

 

2つ目「受験 名言」と調べて名言を見て自分に自信をつけることです。

名言を見て、自分は今めちゃめちゃ頑張ってるんだな、と実感することで自信がつくと思います。

ここで僕の好きな名言を皆さんに教えたいと思います。

「悩むな、考えろ」です。

この言葉は受験以外でもいろんなことで悩んだときに使えます。

例えば模試で点数が低かったとき、低くてどうしようと悩んだところでなにも変わりません。悩むのではなく、考えましょう!点数が低いなら、なぜ低いのかを考える。悩むことは無駄なので常に考える癖をつけましょう!!

僕はメンタルが弱い人間だったので弱いなりにいろいろと考えて行動していました。

皆さんもメンタルが不安定なときは僕が紹介した方法をやってみてください!

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