息抜きの取り方! | 東進ハイスクール与野校|埼玉県

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2015年 9月 18日 息抜きの取り方!

こんにちは!! 担任助手の大久保です!!

大学の後期の履修を決める時期になりました! 自分の取りたい科目が通ることを祈るばかりです・・・笑

さて、みなさん

息抜きしてますか??

受験は長期戦なのでたまに休憩を取らないとまずいです! ストレスが溜まってしまい勉強に集中できなくなります泣

ですが息抜きの取り方はさまざまあります。ここで自分が受験期にやっていたことを紹介します!!

①寝ながら日本史一問一答

②スクワットしながら高速マスター

③スティーブジョブズのスピーチを聞く

などなどです!!

一見効果があるのか疑問に思うと思いますが、これが効くんです!!笑

体を動かすと脳が活性化されて暗記力も上がり、なおかつストレスも発散されます!!

一石二鳥の息抜きなどでぜひみなさんも挑戦してみてください!!

 

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