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2022年 6月 30日 食べるものを工夫しよう！
こんにちは！
中央大学経済学部２年の高瀬あずさです。
この前、違う学部の特別講義のために、大学にデヴィ夫人が来ていました！
ちょうど隣の教室で授業をしていて、授業終わって教室を出たら、列が出来ていたのでそこで待っていたら、ご本人を見ることが出来ました。
生で有名人を見るのは初めてだったので、とても嬉しかったです！
経済学部にも誰か有名人来てくれないかな、と思っていたら、今授業を受けている教授が結構すごい人だということが発覚しました。
有名な方の授業を受けられるというのも、大学の授業の魅力だと思います！
前置きが長くなりましたが、今回のブログでは健康管理の仕方について書いていこうと思います。
おすすめの健康管理の仕方は食べるものを工夫することです。
食事を抜かないというのは大前提ですが、生活習慣が崩れがちな受験生にとっては、その他に、食べるものを工夫することも必要だと思います。
例えば、乳酸菌や、ビタミンCを意識して多く摂るなどです。
私は、糖分を摂りたい時はなるべく乳酸菌ショコラを食べるようにしていました！
長時間イスに座っていたり、ストレスが溜まったりすることが多いと思うので、ちょっとだけでも食べるものに気を使ってみて下さい！
引き続き、夏休みに向けて頑張っていきましょう！！
