生活習慣を整えよう! | 東進ハイスクール与野校|埼玉県

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2019年 12月 20日 生活習慣を整えよう!

 

皆さんこんにちは!学習院大学理学部1年の小林千宙です!!

いきなりですが受験生の皆さんよく寝れていますか?

夜遅くまで勉強をして生活リズムが乱れてはいませんか?

生活リズムを整えることは大事なことだと自分は思います。

なぜなら普段の勉強の集中力が上がり風邪もひきにくくなると思うからです。

また入試本番は朝が早くなる人がほとんどだと思います。なので早起きの練習にもなります。

生活リズムはいきなり変えられるものではありません。冬休み中に正しい生活リズムを身につけ入試本番で100%の実力を出し切れるようにしましょう!!

 

 

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