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2026年 8月 10日 息抜きのススメ
こんにちは！
東進ハイスクール与野校担任助手の
飯島 健心です！
今回は高1、2生向けに
2学期の過ごし方についてお伝えします！
夏休みを通して少しずつ
受験に対する意識が上がっているのではないでしょうか。
そんな今、勉強に集中できていますか？
少しずつ勉強時間が増える中で
「集中力が続かない」
という壁にぶつかっている人も
多いと思います。
そこで私がお伝えしたいことは
息抜きの方法です。
私の実体験として
息抜きを意識的にするようになってから、
勉強に集中できるようになり、
やみくもに長時間勉強していた時に比べて
成績が向上しました！
人それぞれ趣味や癒しがあると思います。
もちろん、それらは良い息抜きになると思います。
しかし、問題として休憩時間が長くなりすぎてしまったり、
勉強に戻るのが億劫になってしまいがちです。
そこで私がオススメする息抜き方法は
散歩です。
私が散歩をオススメする理由は3つあります。
1つ目は「気持ちがリセットされる」です。
ずっと室内で勉強をしていると
少し息苦しさを感じませんか？
外に出て散歩をすると、
心も体もリフレッシュされ、
眠気も吹き飛びます。
2つ目は「さらに勉強に集中できる」です。
散歩で気持ちをリセットした状態で
机にもう一度向かうと、
集中力を取り戻し、
勉強がとても捗ります。
私の場合は散歩していた時間を加味しても
散歩をした方が効率的だと思いました。
3つ目は「1人でも複数人でも出来る」です。
1人で音楽を聴いたりしながらするのもよし、
友達とおしゃべりをしながらするのもよし。
一言で散歩といっても様々な楽しみ方があり、
その時の気分に合わせて変えられるところが
散歩の大きな魅力だと思います。
散歩はあくまで一例ですが、
私は息抜きとは単なる休憩ではなく
効率よく勉強をするために
欠かせないステップだと考えています。
皆さんもいい息抜きの方法を見つけて
集中して勉強に取り組みましょう！！
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2026年 8月 8日 低学年に向けて２学期の過ごし方
こんにちは！与野校担任助手の和田です。
最近セミが元気に鳴いてますね。セミが元気に鳴いていると、こちらまで元気になってきます。
本日は低学年の２学期の過ごし方について紹介します。
１年生や２年生は部活や学校行事が忙しくて、まともに勉強時間を取れていない人もいるのではないでしょうか？
そんな人でも定期テストだけは
絶対に真面目に勉強して
挑んで下さい。
その理由は定期テストが受験に大きく関わるからです。
定期テストの勉強が受験勉強の土台になります。
これは私の体験なのですが
私は高校１年生の夏まで到底
早稲田を目指せるような成績ではありませんでした。
しかし秋からテスト期間だけでも本気でテスト勉強をすることで、
どんどん点数や順位が伸びていきました。
そうなると本当に勉強することが楽しくなっていきます。
勿論定期テストの範囲をテスト期間を過ぎても忘れないように
一問一答を隙間時間に繰り返しやっていました。
振り返ってみると、
テスト期間本気で勉強したからこそ今の自分があるのだなと思います。
定期テスト
本気で勉強して
テスト後は範囲の内容を忘れないために
繰り返し復習する。
これを繰り返していくと本格的に受験勉強に取り掛かるときには
既に基礎はある程度
完璧になっている状態に
なっています。
そうなると他の基礎を定着していない受験生に比べて
既に差がついていることになります。
また今はまだ考えていないけど、
受験生になって推薦を視野に入れるという人も出てくるでしょう。
その時に評定が低くて推薦を出せる大学が少ないなんて悲しすぎます。
後々の受験にとても役立つのが定期テストというものです。
是非部活や学校行事で忙しい人やそうでない人も
定期テストだけは
一生懸命勉強しましょう！！
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2026年 8月 5日 夏のオープンキャンパス！私の大学を紹介します！
こんにちは！東進ハイスクール与野校担任助手の土屋萌寧です！
本日は私が通っている東京薬科大学について紹介します！
東京薬科大学は
薬学部と生命科学部の2つの学部があります！
私は生命科学部なので、生命科学部についてお話しようと思います！
生命科学部は学科が3つあって、
・分子生命科学科
・応用生命科学科
・医科生命科学科 です！
それぞれ違う分野を勉強し、就職先も変わってきます！
分子生命科学科は、製薬企業の研究室に務める生徒が多いです！創薬の研究室が豊富なのでおすすめです！
応用生命科学科学は、製薬企業、化粧品企業、食品企業など様々な分野に特化しています！
医科生命科学科は、病院などの研究室に務める生徒が多いです！遺伝子や細胞の小さな単位の勉強をしています！
他にもたくさん魅力はありますが、今回はここまでです！
将来の夢が決まっている人は勉強しがいがあると思うので、ぜひ来てみてください！
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2026年 8月 5日 夏のオープンキャンパス！私の大学を紹介します！
こんにちは！担任助手2年の木下誠之進です。
ここ最近の暑さに負けずに勉強できていますか？この夏で周りとの差を大きく広げましょう！
さて、今回は自分の大学、法政大学を紹介したいと思います！
法政大学は市ヶ谷、多摩、小金井の三つのキャンパスで構成されており、学生人数はMARCHの中でも明治に次いで二番目に多い学校です。
自分は社会学部なので、多摩キャンパスを中心に紹介していきます！
多摩キャンパスは東京都の西側、八王子に位置するキャンパスで、社会学部、経済学部、現代福祉学部、スポーツ健康学部の４つが入っています！
この法政大学、多摩キャンパスの魅力は主に２つあります。
１つ目は自然豊かなこと。最寄りの中央線、西八王子駅からバスで２０分の場所にある、多摩キャンパスには四季折々の景色が見られます！
また、夏を過ぎた、秋時期は紅葉が生半可な観光地よりも綺麗に成っています！また、ハクビシンやタヌキ、色鮮やかな鳥など都会では見られない動物も見ることができます！
２つ目は食堂が多いこと。なんと１つのキャンパス６つの食堂があります！！
自分のおすすめは、現代福祉学部棟にある、パン屋さんです！体育後に日当たりの良いテラスで友達と話しながら、リラックスする時間が大好きです！！！
と言っても、実際に見てみないと分からないと思うので、オープンキャンパスに是非来てみてください！
これからさらに暑さが加速します…！水分補給、休憩を適宜挟みつつ、
勉強に集中しましょう！！！
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2026年 8月 5日 低学年に向けて二学期の過ごし方
こんにちは！東進ハイスクール与野校担任助手の島田です。
夏休みも始まって一週間程経ったと思いますが、みなさんいかがお過ごしですか？
今回は、「低学年に向けて二学期の過ごし方」について書いていきたいと思います。
まず高校二年生の二学期は、本当に大事です。受験生への気持ちや生活面の切り替えをしていく大事な時期になっています。高校二年生にもなると、
平日は5時間土日は14時間くらい籠って受験生の様に勉強する人も出てくるかと思います。高校生活も二年目になると慣れてきて、行事などが特に楽しめるようになると思うので、楽しいことは全力で楽しんでオンオフはっきりさせて有意義に過ごしてください。
次に高校一年生です。1年生も一学期がおわり、だんだん高校生活に慣れてきた頃かなと思います。もちろん、受験生のように勉強をしている生徒がいたら、それはとても素晴らしいことだとは思いますが、あまり多くはないと思います。とりあえず、定期テストに合わせて、その範囲の単元は完璧にするというのを心がけた勉強をするのが、まずは第一歩としておすすめです。
ここまで勉強の話を沢山してきましたが、まとめると低学年の過ごし方の一番心に留めて欲しいことは、「メリハリをつけること」です。
遊びや行事、部活にも全力で取り組んで、勉強も頑張ってください！
きっと、受験生になってっから、「あの時頑張っていて本当に良かった」と思えるはずです！
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