ブログ
2026年 7月 12日 夏休みの受験勉強に向けて
こんにちは！与野校担任助手１年吉田です！
夏休みも近づいてきました。受験生にとって夏休みは一日中受験勉強ができる貴重な期間です。私も夏は朝早くから東進の校舎に登校し、夜まで勉強していました。受験生は長時間勉強ができるか不安な人も多いと思います。
そこで今回のテーマは
夏の長時間勉強に向けて気を付けること
について話したいと思います。
１つ目は朝からかやることです。
自分の友達にも昼に起きて勉強を始める人もいましたが、これは危険です。生活リズムが崩れると風邪をひきやすくなったり、集中力が低下してしまいます。そして、なにより試験本番は基本朝からなのでその時間に体を合わせるように生活しないと本番でのパフォーマンスが下がりかねません。
なので、夜更かしせず早寝早起きで勉強に取り組みましょう
２つ目は休憩を取ることです。
お昼ご飯を食べた後の夕方などは眠くなりやすいです。この状態で勉強を頑張っても効率が悪く、最悪寝てしまいかねません。そうならないためにも休憩の時間は必ず取りましょう。おすすめはお散歩です。私も集中が切れた際は良く校舎の周辺を１０分ほど散歩していました。
このように、自分に合うやり方で適度に休憩をはさみましょう
このようなことを意識してもまだまだ気を付けたいことはあります。
悩んだりしたときはぜひ周りの人に相談しつつ夏休みを有意義に過ごしてください
感想・質問・ブログのテーマアイディアを募集しています！
お気軽にお答えください↓↓↓
