朝を制する者は受験を制す | 東進ハイスクール与野校|埼玉県

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2018年 11月 25日 朝を制する者は受験を制す

こんにちは!!立教大学法学部1年の井澤寧です。

 

クリスマスまでの残り1ヶ月となりました。

 

ということはセンターもどんどん近づいてきました。

 

危機感を感じている生徒も多いことだと思います。

 

その中で気を付けて欲しいことは朝型の人間になることです

 

本番の試験は早いところだと朝の8時くらいから試験開始します。

 

しかも人間の脳がうまく働き始めるのは起きてから約3時間だという研究結果も出てます。

 

朝が弱くていつも起きるのが遅い人は早寝早起き心掛けましょう。

 

ついついこの時期は夜遅くまで勉強をしがちですが朝早く起きて勉強したほうが効果はあります。

 

今からでも遅くないので生活習慣を整えましょう。